PSICOLOGÍA CLÍNICA EN MADRID
La terapia psicológica se apoya en el establecimiento de una relación de confianza y empatía con un psicólogo, que puede analizar los problemas de la persona de manera objetiva y basándose en sus conocimientos y experiencia tratando a otras personas que han pasado por dificultades similares.
¿Qué es la terapia psicológica?
Existen muchas maneras de hacer psicoterapia, y no todas ellas tienen los mismos objetivos ni analizan de la misma manera los problemas de las personas. Nosotros ofrecemos una terapia basada en la evidencia científica de tipo cognitivo-conductual.
El clima adecuado para una terapia psicológica de jóvenes y adultos es a través de una comunicación positiva. Analizamos el origen de los problemas proponiendo cambios para solucionarlos, respetando en todo momento las necesidades y los tiempos de cada individuo. Se proponen tareas y se entrenan técnicas que ayudan al individuo a la superación de sus dificultades. El terapeuta orienta al paciente a reestructurar su manera de ver los problemas y le propone cambios, siendo en todo momento la propia persona la que decide sobre sus objetivos y los objetivos que quiere lograr con ayuda del especialista.
En el caso de los más pequeños, la terapia psicológica infantil también necesita producirse en un ambiente positivo con el psicólogo, siendo además fundamental el trabajo con los padres y adultos que conviven con el niño. Incluso educadores si se requiere. Los mismos cambios que se proponen para los adultos, tales como repeticiones, modificaciones, cambios en las conductas, nuevas formas de asimilación, técnicas a practicar, etc, se hacen necesarios en la terapia psicológica infantil para los niños y para los educadores, adultos (o familiares) y tutores de su entorno, con las adaptaciones propias a la edad de los mismos.
Generalmente el problema viene de plantear mal las soluciones a las diversas situaciones a las que nos enfrentamos más que en las propias situaciones en sí. Estando el sufrimiento determinado por nuestras interpretaciones que por las circunstancias mismas.